郑州医大医院，人流术后的菜谱推荐，意外怀孕已经是现在年轻女性常遇到的事情了，而且大多数女性会选择用人流手术来终止妊娠的这一方式。但是所有的手术总会对身体多少有些损伤，绝大部分女性也会关心，术后如何调理才能更健康的恢复，下面由郑州医大医院的相关专家推荐一下术后该吃什么恢复更快，郑州医大医院，人流术后的菜谱推荐：

　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

　　4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

　　再补充几个饮食思路：患者膳食的热量应高一点，特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条;而后增加米饭、馒头、包子等。烹调方式以清蒸为佳，要利于消化。流产后的最初几天里，应多喝些汤菜类、粥、多饮水，也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。

　　温馨提示：郑州医大医院，人流术后的菜谱推荐。当然这些都是医生会告诫的内容，选择正规的医院，就会有放心合格的术后关怀。选择郑州医大医院的两大理由：

　　医院的正规程度

　　医院的规模如果太小，那么就不能保证医院的各项安全设备是否完善，很多时候基础设备问题能够酿成大祸。另外也不能保证医院的水平是否能和其他医院比肩，因此患者在选择医院的时候尤其要考虑到医院的正规程度，是否是国家认可的医院。

　　医院的服务

　　等级高的医院的服务情况一般都还可以，但是如果一家医院的服务非常的好，那么患者就会记住这家医院，以后再需要去医院的时候就会出现偏向性，因为服务质量中体现着医院人员的素质问题。因此，服务质量是衡量一家医院好坏的标准。

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