虽然现在无痛人流技术比较的成熟，只是一个小手术，但是他终究还是手术，因此，有不少需要手术的早孕妇女在术前出现复杂心理，感到焦虑、紧张、不安等，由此可能影响手术进展。那么人流前如何缓解心理压力呢?

　　人流前的心理压力要怎么缓解?医院医生表示：缓解人流前心理紧张，应该做到以下几点。

　　1、医护人员要注意患者精神、心理状态，进行心理纾解，降低紧张的程度。

　　2、选择适合的饮食来缓解，可以在手术之前喝一碗桂圆汤，不但能够起到益气养血，镇定心神的作用，而且对预防人流紧张综合症也有着一定的作用。

　　3、患者要对人流手术有个正确的认识，不要有太多的思想压力，虽然还是难以避免有些紧张，但是能够有效地避免产生焦虑。

　　人流前如何缓解心理压力呢?郑州医大医院医生推荐微管无痛人流，该技术采用的是3 毫米的细软纳米微管，无需扩宫即可进入宫腔，可视下直接找到孕囊位置，一步到位吸除孕囊，2分钟完成手术，提前10天终止意外怀孕，具有吸引轻柔、灵活、子宫穿孔风险为零的特点。如果还有疑问，可以在线免费咨询本站特邀的妇科医生。